piątek, 15 maja 2015

Koktaj pokrzywowy z truskawką

Sezon na świeże pokrzywy w pełni :-) Zwłaszcza teraz, w maju są najlepsze, bo młode.
Tak więc zaczynamy! :-)

Składniki na 2 porcje:
1,5 szklanki wody
kilka młodych, świeżo zebranych pokrzyw
1 szklanka truskawek
4 suszone figi lub 2 łyżeczki miodu

Wykonanie:
Pokrzywy sparzyć wrzątkiem. Truskawki umyć, usunąć szypułki.
Wszystkie składniki wrzucić do blendera i zmiksować.

Gotowe :-)



Dodaję do akcji:

Oczyszczające smoothies



1 komentarz:

Dziękuję za Twój komentarz. Miło mi, że tutaj jesteś.